Vasospame

Le vasospame est très mal connu du corps médical

C'est une insuffisance ou un arrêt de la circulation du sang dans un tissus, ou organe. Elle touche les extrémités.

Le vasospame est plus connue sous le nom du Syndrome de Raynaud, le syndrome de Raynaud touche 1 français sur 10, ce syndrome est bénin.

Mais il existe deux formes, la forme bénine, on peut y vivre sans problème, puis la deuxième forme plus grave, qui est lié à une atteinte de la peau caractérisée par son durcissement ou un par un lupus.

La température joue un rôle important, ce spasme survient lorsqu'il y a une chute de température importante, il suffit d'un écart de température de seulement quelques degrés pour le déclencher.

A ce moment précit, un spasme se crée alors au niveau des capillaires sanguins de la peau, les vaisseaux se contractent brutalement ce qui provoque une décolration des mains (ou d'autres extrémités) : elles blanchissent.

Puis, quelques secondes plus tard, ils se dilatent et la peau rougit, sa couleur peut même évoluer jusqu'au violet si la crise persiste, la sensation de brulûre se fait sentir.

Toutes les extrémités peuvent être touchées par ce phénomène.
Les mains, les pieds, mais aussi le nez, les oreilles, les joues et les mamelons.

La crise peut s’avérer douloureuse et durer plusieurs minutes.

Dans le cas de l'allaitement, la maman ressent une douleur constante, des sensations de brulûres, picotements, engourdissements, on remarque que le mamelon devient blanc (ou pâle) puis devient plus rouge, il arrive que la succion de bébé en soit aussi la cause, bébé comprimant anormalement le mamelon.

Les symptômes sont facilement reconnaissables. La description que vous en ferez au médecin sera donc déterminante pour le diagnostic de la maladie.

Dans votre cas, le vasospame est lié à l'allaitement, mais il se peut que le médecin généraliste s’intéressera aussi à votre profession.

Dernière chose, le praticien se renseignera sur vos traitements.
Certains médicaments, comme les bêta bloquants (pour traiter l’hypertension artérielle) favorisent le phénomène.

S'il vous arrive d'avoir des ischémies (insuffisance ou un arrêt de la circulation du sang dans un tissus, ou organe) autre que sur les mamelons, je vous invite à consulter un médecin qui pratiquera des examens plus poussez.

Il n’existe pas véritablement de traitements curatifs.
L’idée, c’est surtout de soulager les symptômes pour qu’ils deviennent beaucoup plus supportables. Cela se traduit d’abord par quelques petites astuces au quotidien. En particulier, on protège efficacement ses extrémités pendant l’hiver.

Par ailleurs, les personnes qui souffrent de cette maladie ont souvent la peau sèche. Une bonne hydratation grâce à une crème adaptée permet de diminuer la sensibilité au changement de température.

Pour les fumeurs, une priorité : arrêter la cigarette. Cela améliore considérablement les symptômes.

La maladie de Raynaud présente une composante psychologique importante. On s’est aperçu qu’elle touchait notamment des femmes anxieuses, voire introverties. Dans ce cas, toutes les pratiques visant à diminuer l’anxiété comme la relaxation ou le yoga et l’activité physique en générale, ont un effet positif sur les symptômes.

Comment le soigner :

La première chose, est d'éviter l'exposition des seins au froid, ou d'un changement de température brusque (on s'active, genre ménage, puis on donne le sein à bébé alors que dans la pièce il fait moins de 20°).

La chaleur est la meilleure arme contre le vasospame, dès que vous sentez les premiers signes, n'hésitez pas à vous réchauffer (tout le corps de préférence).

Comme indiquer plus haut, évitez la cigarette, le café, le thé.

Certains préconisent une petite cure de magnésium ou de calcium et d'autre de consommation d'huiles riches en acides gras polyinsaturés à doses élevées, ou encore la consommation d'ail.

Au niveau des médicaments allopathiques, on utilisera des traitement qui soulageront le vasospame (ils sont compatibles avec l'allaitement).